Сегодня было назначено собраться в 5:50, поэтому я постарался встать в 5:00. Но в кровать лег только в 21:00. Потом думал о разном, и в итоге уснул где‑то в 11 или 12. В 5:30 будильник сработал, и я благополучно проснулся, но под глазами у меня были большие тёмные круги.
Последний день дайвинга — наполовину восторг, наполовину тревога
Сегодня последний день скуба‑дайвинга. Поэтому я наполовину в восторге и наполовину испытываю беспокойство. Потому что сегодня мне впервые в жизни предстоит нырнуть на 18 метров.
Вчера во втором погружении я невольно выдохнул носом — из‑за этого маска плохо прилегала, а по ошибке вдохнул носом и вода попала в рот, поэтому мне это немного страшно. В таком настроении я направляюсь в дайвинг‑школу.
Когда я пришёл в дайвинг‑школу, Саймон и другие участники уже были на месте. Я забыл купить завтрак, поэтому побежал в «Севен‑Илевен» и купил сэндвич со шпинатом и онигири. Подумал, что если снова укачает на лодке, лучше что‑то съесть заранее.
Я вернулся в школу бегом и стал ждать фургон до причала. Саймон выглядел очень сонным — оказалось, что он спал всего 6 часов, так что мы с ним в одной ситуации. Я тоже посмотрел приложение для отслеживания сна — у меня тоже получилось только 6 часов, и я очень переживал, будет ли всё в порядке сегодня.
Я, который не в состоянии сказать «доброе утро»
До причала дорога вела по горной тропе, так что трясло очень сильно, и меня швыряло. Один человек из другой группы сказал мне «доброе утро», но я это проигнорировал.
Мне было трудно поверить, что он обращается ко мне. Думаю, это проявление низкой самооценки: я ещё не верю, что есть люди, которые действительно скажут мне «доброе утро», — или не могу в это поверить.
Наверное, потому что я сначала сказал «доброе утро» тихим голосом, люди этого не заметили и в итоге меня проигнорировали. Но мне интересно: что это вообще значит?
Возможно, я умышленно говорю тихо, потому что боюсь быть проигнорированным; либо наоборот — тихое «доброе утро» и последующее игнорирование подтверждает для меня старую гипотезу: «вот, так и есть». Но это действительно печально. Поэтому я хочу говорить «доброе утро» увереннее.
И всё же это удивительно. Я один — ни одного азиата вокруг: ни японцев, ни корейцев, ни китайцев; 99,9% — европейцы и австралийцы. В такой среде я приехал один на остров, решил получить сертификат по дайвингу, сам пришёл в школу, сам договорился и учился полностью на английском — и вот я получил сертификат. Думаю, это огромное личное достижение.
Утро восхода, фотограф Уильям


Мы сели в маленькую лодку и переправились на большой катер, которым пользовались вчера. Был как раз рассвет, примерно 6:17, и я своими глазами увидел, как огромное солнце поднимается над горизонтом. Это было действительно красиво. Очень романтично — захотелось смотреть на это вместе с кем‑то особенным.


Мы сразу же приготовились и отплыли на большой лодке. Сегодня у нас есть персональный фотограф. Я и Саймон решили — раз уж есть возможность — за 2000 бат заказать съёмку подводного видео и фото. Фотограф Уильям тоже будет погружаться с нами.
Уильям очень крутой парень, и, похоже, он живёт на Ко Тао уже три года. Он ныряет почти каждый день и делает фото и видео для клиентов, так что очень занят. Я был поражён — оказывается, у людей может быть такая жизнь.
Уильям снимал нас с самого начала подготовки к скауба, и снял на видео, как Кэлвин объясняет всё. Наконец мы готовы. Сегодня — 18 метров. Впервые в жизни. Сердце колотится, есть много тревоги, но я очень рад. Скорее я больше взволнован и предвкушаю, чем испуган.
Первое погружение: похоже на миссию — и это весело
Уильям снял на видео и момент нашего прыжка с лодки. Наконец началось погружение. По сигналу Кэлвина «дефлейт» мы выпустили воздух из BCD и начали нырять. Было немного волнительно, ведь глубже, чем вчера, но первое погружение прошло успешно и без происшествий.
Рыб было много, и я видел кораллы. Но всё время думал, в порядке ли моё снаряжение и маска, поэтому не смог по‑настоящему отдаться виду моря. Но я думаю, что это нормально: это только третье погружение, я ещё не привык к скаубе.
Мы ныряли 34 минуты. Появилась усталость, но было очень весело. По сигналу Кэлвина — safety stop: останавливаемся на 5 метрах на 3 минуты, потому что во время погружения азот сжимается, и при резком всплытии он может образовать пузырьки, поэтому для предосторожности нужно задержаться на 5 метрах на 3 минуты.
Когда я нырял, мне было не столько интересно любоваться рыбами, сколько ощущение миссии. Выполнил одну задачу, другую, и теперь — миссия: остановиться на 5 метрах на 3 минуты. Меня привлекает именно этот задачный аспект. Конечно, я впечатляюсь рыбами и черепахами и красотой моря, но больше меня увлекают миссии.
К Шарк‑Айленду
После первого погружения я съел много ананаса, который оставили на лодке. После дайвинга всегда очень хочется есть. Я был рад, что в этот раз всё прошло спокойно и без резких подъёмов — почувствовал удовлетворение, но и усталость.
Мы направлялись на следующий остров, и Кэлвин предложил поехать на Шарк‑Айленд; капитан согласился, так что мы поехали. Похоже, там течение довольно сильное, и под водой нужно постоянно плыть, так что это требует сил. Но такие впечатления редки, и погружение в бурных волнах — действительно ценный опыт.

Мы прибыли на Шарк‑Айленд, снова поменяли баллоны и подготовились — все проверки тела тоже выполнены.

Уильям фотографировал каждого и делал классные кадры. По сигналу «let's go» мы ныряли, и, пожалуй, самый любимый момент — это сам процесс погружения в воду.
Сейчас мы отправляемся в открытое море. Выпуская воздух из BCD, наши тела опускаются в воду. Какое же это прекрасное ощущение. Я люблю этот момент, когда ощущаешь землю и ныряешь в море.
Проблемы с носовым дыханием и решимость переписать свои убеждения
На этот раз я надеялся, что, возможно, удастся увидеть китовую акулу, но, похоже, нам не повезло.
Во время погружения снова случилось то же, что и вчера — я начал дышать носом, маска перестала плотно прилегать, и я немного запаниковал.
Кэлвин помог мне в какой‑то момент, но я не был в полном паническом состоянии — я убеждал себя, что всё в порядке, — так что это не было чем‑то ужасным. Тем не менее иногда вода попадала в маску или в рот, было трудно дышать, и я понял, что это, наверное, вызвано тревогой.
Я сильно чувствовал, что затруднённое дыхание — симптом тревоги. Поэтому я убеждал себя, что всё будет хорошо, и как‑то справлялся.
У меня почти не оставалось сил смотреть на рыбу — внутри меня сильнее росло желание как можно скорее всплыть.
Возможно, из‑за накопившейся усталости во втором погружении у меня снова случалось дыхание носом. Но я не хочу, чтобы это стало травмой, поэтому обязательно хочу сделать так, чтобы в следующий раз, когда я буду в хорошей форме, второй дайв прошёл без дыхания носом. Так я смогу переписать закрепившееся представление и стать сильнее.
На этот раз погружение длилось 31 минуту. Как только мы всплыли после второго дайва, у меня начали покалывать ноги, губы и руки. Я подумал, что это может быть какой‑то нервный симптом или нервная система стала гиперчувствительной из‑за тревоги.
Но позже, изучив информацию, я узнал, что это может быть из‑за образования пузырьков азота, которые раздражают ткани, и это меня слегка насторожило.
Образ жизни Уильяма
Дайвинг закончился. Мы передохнули, сняли костюмы, убрали снаряжение и расслабленно наслаждались остатком лодочной прогулки. Уильям сидел рядом, и я собрался с духом и спросил: «Как давно вы живёте на Ко Тао?»
Оказалось, что он живёт на Тао уже три года, а до этого жил в Индонезии. Он изучал кино в университете и даже участвовал в съёмках для Netflix, но в итоге ему очень нравится быть дайв‑фотографом, и он наслаждается этой работой. Я подумал: как же это круто — зарабатывать, занимаясь любимым делом.
Уильям был очень общительным и заботливым человеком, и мне очень захотелось с ним подружиться. У меня есть привычка думать, прежде чем говорить: как собеседник воспримет мои слова, можно ли спрашивать это. Раньше я совершал ошибки в словах — у меня осталась травма — и бабушка много раз говорила: «Кота, думай, прежде чем что‑то произнести». Это, без сомнения, особенность японской культуры.
Из‑за этого я сразу начинаю обдумывать всё перед тем, как сказать, и часто упускаю возможности, решая: лучше не говорить это.
Поэтому я хочу измениться. Сейчас мне трудно говорить людям неприятные вещи или причинять им боль, поэтому я думаю, что можно спокойнее выражать свои мысли.
Саймон и итальянский ресторан
Мы пришли на причал, погрузили всё снаряжение в грузовик и вернулись в школу. У школы продавали пироги, я купил куриный пирог. Он стоил 30 бат — очень дешево и был невероятно вкусным.

Мы убрали и почистили оборудование — всё готово. Уильям сказал, что отредактирует видео к вечеринке в 18:30 и покажет его там. Около полудня мы временно разошлись и снова собрались в 18:30.

На вечеринке, похоже, будут пить пиво и играть в настолки. Я не особо тусовщик, но это конец дайвинга, у всех общее хобби, так что, думаю, будет весело.
Я вернулся в хостел и хотел вздремнуть, но там было шумно, и мне удалось поспать только около часа. Так как на вечеринке будет алкоголь, я решил не идти на пустой желудок и в ближайшем ресторане съел куриный жареный рис. Затем написал открытки Саймону и Кэлвину, поставил штамп и распечатал фотографии — подготовился.
Саймон пригласил меня поужинать перед вечеринкой, и я согласился. Мне, честно говоря, было приятно — это напомнило мне, что я достоин приглашения. Я быстро собрался и встретился с ним перед его хостелом.
В итальянском ресторане я заказал пасту с лососем — впервые за долгое время. Саймон взял пиццу с мясом. Вопреки внешности, он очень любит вино и пиво и даже записывает выпитое в своих соцсетях. Это показалось мне очень забавным.

Саймон выглядит очень грозно, но, как я теперь думаю, внутри он действительно добрый, искренний и тёплый человек. Чем страшнее кажется человек, тем чаще он добр. За пастой мы говорили о голландских сырах, японском сакэ, голландской культуре и многом другом. Мы вместе наслаждались послевкусием — «дайвинг был классным» — и делились впечатлениями.
Пивная вечеринка и быть самим собой
Когда я понял, что мы уже опаздываем к сбору, мы быстро рассчитались и направились в бар дайвинг‑школы. По прибытии все уже вовсю веселились. Мы заказали и выпили по пиву.
Мы все вместе посмотрели видео, которое сделал Уильям. Было немного неловко, но ролик оказался гораздо более высокого качества, чем я ожидал, и я был очень тронут и доволен.

Я давно не пил ни вина, ни пива, и напился так, что общаться стало очень легко. Значит, я на самом деле могу разговаривать. Но я понял, что обычно слишком много думаю и поэтому молчу — это досадно. Можно быть таким, какой ты есть.
Я — это я, и любить себя могу только я сам. Жизнь выбираю я. Поэтому я хочу больше прислушиваться к своему сердцу и общаться искренне, эмоционально.
Я ещё раз поговорил с Уильямом: как он попал на остров, не скучает ли он по Англии, когда он начал заниматься фото и видео, о дайв‑точках и многом другом.
Уильям великолепно общается и всегда говорит с спокойным лицом — такие люди мне кажутся замечательными. Наверняка у него высокая самооценка. А у меня, хоть я и говорю, иногда присутствует внутреннее волнение, и я сдерживаю себя, думая, что не должен говорить слишком много. Это я хотел бы исправить.
Я также поговорил с Кэлвином. Оказалось, что он — немец, который опьянеет от одного бокала пива и не может много пить; на Октоберфест он был всего раз или два. Я подумал: и немцы бывают разные.
Открытки и дарение людям позитивной энергии
Я выпил много пива и хорошо напился. Сегодня на острове должна была пройти ежемесячная джангл‑вечеринка, и Саймон собирался скоро туда пойти.
Поэтому я попросил Саймона оставить послание в моём тревел‑ноуте. Поскольку Кэлвин должен был уезжать рано утром на дайв, я попросил и его тоже написать.
Они оба написали очень длинные послания: Кэлвин написал «будь собой», а Саймон написал более глубокое и эмоциональное письмо. Я не помню деталей, но слова глубоко тронули меня.
Я действительно люблю людей. Это очень утомительно, но каждый человек по‑своему хорош. Быть человеком нелегко и непросто, поэтому в этом есть что‑то прекрасное — эмоции, которые может пережить только человек.
Когда я вручил подготовленные открытки и фотографии, они были очень рады. Именно в тот момент, когда ты делаешь что‑то для человека и видишь его радость, понимаешь, что счастлив больше всех. Поэтому я хочу и дальше дарить людям позитивную энергию, вдохновлять их и заставлять улыбаться — это то, что я могу сделать.
Возможно, это и есть смысл моей жизни: делать людей бодрее, позитивнее, оказывать хорошее влияние. Я хочу стать таким человеком.
Прогулка вдоль ночного моря Ко Тао

Вечеринка с пивом закончилась, и я решил прогуляться вдоль побережья. С восьми до примерно девяти с половиной вечера я целых полтора часа был у моря и много о чём думал.
Тот, кто мне нравится, снова обновил сторис, и моё сердце немного дрогнуло. Но с каждым днём я всё сильнее чувствую, что одни и те же эмоции не держатся вечно. Со временем привыкаешь к этому, и вместо бурных чувств остаётся ироничная усмешка или ощущение, что это мило.
Это значит, что чувства постепенно остывают, и я становлюсь способным мыслить более рационально и спокойно. Думаю, в этом тоже есть что‑то хорошее.


Так я гулял и расслаблялся, слушал Лану Дель Рей и наслаждался ночным морем Ко Тао.



