Сегодня я снова проспал — встал после полудня. Иногда думаю: может, моему телу просто лучше просыпаться после 12? Мне немного грустно — на Тао у меня выработалась привычка вставать в 8 утра, и я не понимаю, почему снова всё вернулось назад. Стоит расслабиться — и сразу встаёшь в полдень. Интересно, какая прекрасная жизнь ждёт меня, если я смогу по утрам вставать рано.
Присутствие официанта влияет на настроение
Сегодня рабочий день. На самом деле я хотел поехать в Национальный парк Пенанга, но из‑за плохого самочувствия вряд ли смог бы. Даже если бы у меня был Pocari Sweat в джунглях, после того как вчера я прошёл всего 6 км и так вымотался, продолжать было бы трудно. Поэтому я решил доделать оставшиеся задачи в кафе.
В сегодняшнем кафе было довольно многолюдно, и заказы принимали по QR‑коду. Атмосфера была неплохая, но из‑за неприветливого персонала всё испортилось. Когда персонал приятный, моё настроение сильно поднимается — и это заставило меня ещё раз почувствовать, насколько важен персонал.
От того, насколько приятен персонал, зависит даже решение купить или нет. Люди — эмоциональные существа; им нравятся те, кто подкрепляет их самоуважение. Такова человеческая природа. Это нельзя забывать: нужно удовлетворять самолюбие — то есть обращаться с людьми бережно.
Куриный карри вкусный, но...
Я заказал куриный карри, сэндвич с матча и лимонад. Всё было по‑настоящему вкусно и отлично. Но мне было грустно, потому что персонал был очень неприветлив.
Я всё работал и вдруг заметил, что уже 8 вечера. Думал, что нет смысла идти в другой ресторан, поэтому решил заказать ужин здесь.
Заказ был через QR‑код; когда я его считал, он выдал тайм‑аут, и я попросил персонал создать новый QR‑код. Но никто не подошёл несколько минут — стало понятно, что, возможно, забыли или перепутали. Меня это немного разозлило, и я подошёл к другому сотруднику с просьбой создать новый QR‑код.
На ужин я заказал рыбу с картофелем фри. Как только начал есть, быстро почувствовал себя сытым. Потом мне стало тошно — и я задумался: «Что‑то не так».
В последнее время у меня постоянно проблемы с желудком, и я подумал, что есть только такую жареную еду — это плохо. Поэтому я снял панировку и ел только рыбу. Но она мне особо не понравилась. Это было очень неприятно. В итоге я заплатил около 60 ринггит и вышел из кафе.
Когда желудок ослаблен, не стоит есть жирного.
Подходя к хостелу, меня внезапно пробил озноб, и я подумал, что, наверное, начинает работать парасимпатическая нервная система. Я принял душ, расслабился, выпил парацетамол и лёг спать. Теперь я решил: как бы ни хотелось есть, когда желудок ослаблен, нельзя есть жирного.
