今日も12時に起きる。ジムへ行くためにプロテインを準備していざ出発!
売り切れカオマンガイと2倍の値段の別店

今日もジムの前にカオマンガイを食べようと思って、いつものレストランへ行ったんだけど売り切れで終わっていた。なので、別の近くのレストランへ。そこもカオマンガイのレストランだったんだけど値段が2倍だった。
量は多くてまあいっかっていう感じだったけど、味は美味しいとは思わなかった。日本語のメニューがあったので、そこだけはいい点。いつもはライスの上にカオマンガイが乗っている感じなんだけど、今日のお店はプレートとご飯が別々の皿だった。
ジムで気持ち悪くなった理由
それを食べてからはジムへ。今日は腕、胸、背中、腹筋、肩のすべてをやった。途中なぜか気持ち悪くなってしまって、たぶん寝不足で自律神経のバランスが崩れているんだと思う。最近朝の6時に目が覚めてしまうし、なんでなんだろう。

おそらく他の人が朝早くにうるさい音を立てていくからそれにびっくりしているんだと思ったり、まだ誰かのことを考えてしまっているのかなって思ったり。
なにも考えずに笑顔で挨拶できた瞬間
ジムを終えてからは、いつものレストランへ。今日もグリーンタイカレーを注文した。遠くからお姉さんが立っているのがわかって、相手もこちらに気づいたので、Hi! How are youってすごく笑顔で言った。
その時なにも考えていなかったからなのか、自然に振る舞うことができたし、それが嬉しかった。やっぱり自然っていいよね。人に良いように思われなくてもいい、常に自然体で自分らしくいる。これこそが本当の人間らしさだなぁって思った。
グリーンタイカレーはすごく美味しかったし、タンパク質豊富にチキンがたくさん入っていた。それを食べてからはバイクタクシーに乗ってホステルへ。少しだけ休憩してからスタバへ向かった。昨日と同じ店員さんで、今日もデカフェのコールドブリューを注文した。
今日も一日が終わった
それを飲みながら本を読んだり仕事をしたりした。久しぶりにたくさん仕事をしたからなのか、すごく疲れてしまった。だけど、今日も良い日だった。帰りは歩いて音楽を聞きながら帰った。お腹が空いたのでコンビニでオムレツと豚肉がのっているごはんを食べた。

これは実は日本のセブンイレブンにもあって、値段はたしか500円くらいなんだけど、ここは300円くらいなのでめちゃくちゃお得感があった。それを食べて、今日も一日が終わった。




