~Un voyage guidé par le cœur~
J'ai commencé « Vivre en beauté » dans une salle de sport à 12 ringgits. Kota Kinabalu, 3e jour

J'ai commencé « Vivre en beauté » dans une salle de sport à 12 ringgits. Kota Kinabalu, 3e jour

expérience, histoire, nourriture
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Troisième jour à Kota Kinabalu. Je me suis entraîné pour la première fois depuis longtemps dans une salle de sport à 12 ringgits, et j'ai remarqué que le poulet vapeur malaisien est meilleur que le khao man gai thaï. Le fait que Wayn ait lu mon message sans répondre m'a laissé des sentiments mitigés ; j'ai couru 7 km sous la pluie.

Aujourd'hui je me suis réveillé à midi. Quand on voyage tout le temps, le corps finit par être fatigué, je me suis dit. Parfois il est important de laisser le corps récupérer.

La tentation du riz frit au char siu

J'ai décidé d'aller à la salle de sport pour la première fois depuis longtemps et je me suis dirigé vers un gym de Kota Kinabalu. Pour le déjeuner, je pensais aller dans un restaurant exotique que Sufi m'avait recommandé. C'était un restaurant où je suis allé juste après mon arrivée à Kota Kinabalu il y a deux ans, et j'avais vraiment aimé tous ses plats, tellement uniques.

Mais juste en sortant de l'hôtel, un autre restaurant avait l'air tellement appétissant que j'ai trouvé du riz frit et je me suis dit que j'allais d'abord le manger là-bas avant d'aller au restaurant exotique. J'ai donc pris un riz frit au char siu. Après ça, j'étais rassasié. Du coup j'ai décidé de reporter la visite au restaurant exotique à demain et au final je n'y suis pas allé.

On m'a demandé de faire une correction urgente pour le boulot, donc je suis rentré à l'hôtel tout de suite et j'ai fait la modification. J'ai quatre entreprises partenaires en ce moment, mais l'une d'elles est vraiment difficile. Ils sont très pointilleux et exigent des enregistrements détaillés des dépenses, et quand on démarre une prestation il faut envoyer un message pour annoncer le début du travail. Mais comme ils me paient, je veux continuer avec gratitude.

La salle à 12 ringgits

Je suis allé à pied jusqu'au gym. Il m'a fallu environ 30 minutes pour le trouver, c'était vraiment difficile à repérer. Il était au 8e étage, à côté du cinéma, du karaoké et du game center, donc super peu visible. J'ai payé 12 ringgits (400 yens) pour entrer. J'ai aussi donné 10 ringgits en dépôt pour le casier et j'ai pu l'utiliser. Peut-être que la salle de Chiang Mai en Thaïlande était tellement exceptionnelle que celle-ci m'a paru de moindre qualité et assez petite. Mais ça m'a permis de travailler mes épaules, mon dos et mes abdominaux après longtemps.

En regardant Instagram, je trouve que tous ces beaux garçons musclés sont vraiment sexy et beaux, et c'est pour ça que fréquenter la salle et me muscler correspond à ma façon de « vivre en beauté ». Je veux continuer à m'entraîner pour rendre mon corps plus grand et plus beau. Pour cela, je dois réfléchir sérieusement à mon alimentation et à tout ce que je consomme et mener une vie régulière.

Quand il est arrivé vers 18 heures, de plus en plus de monde est entré et la salle était saturée. On avait l'impression que ce sont des gens qui viennent après le travail. Du coup il est vraiment important d'y aller pendant la journée quand c'est vide. Je n'ai presque rien pu faire, il n'y avait même pas d'espace libre sur le sol.

Le poulet en Malaisie est meilleur qu'en Thaïlande

Après la salle, je suis allé dans un restaurant qui s'appelle littéralement « Chicken Restaurant », super facile à repérer. Oui, un restaurant avec du poulet. Je me suis dit que c'était drôle et j'y ai mangé du poulet à la vapeur et du riz.

Le riz malais est meilleur que le riz thaï. Le poulet vapeur est plus tendre et plus facile à manger que le khao man gai thaïlandais. Le fait qu'il soit découpé est bien, mais il faut quand même enlever les os soi-même, ce qui est un point gênant. Malgré tout, je trouve que le poulet est sans doute meilleur en Malaisie. Peut-être est-ce parce que la sauce est fournie par défaut, ou simplement parce qu'il est plus tendre, je ne sais pas, mais en tout cas c'est très agréable à manger.

Il ne faut pas courir après les gens, mais j'en ai envie

Je suis retourné à l'hôtel à pied. Je me demandais combien la ville avait changé depuis ma visite il y a deux ans, mais je n'ai pas l'impression que grand-chose ait changé. En parcourant l'Asie du Sud-Est, je me dis que le Vietnam reste le meilleur pays. Quand j'aurai fini ce voyage en Asie du Sud-Est, je pense que je n'aurai plus envie d'aller dans des pays qui ne sont pas mes préférés pendant un bon moment.

Même quand je contacte Wayn, mes messages restent lus sans réponse, et pour quelqu'un comme moi qui aime tant les gens, ça me rend un peu triste. C'est pour ça que je pense que courir après les gens n'est pas une bonne chose. Mais en même temps, il y a une part de moi qui veut quand même les poursuivre. C'est un sentiment assez complexe.

Course sous la pluie

Une fois arrivé à l'hôtel, j'ai tout de suite changé de chaussures et suis parti courir. J'ai acheté une boisson sportive au dépanneur du coin et l'ai mise dans mon sac pour courir. Mais il a commencé à pleuvoir et c'était désagréable. Et quand je courais, mon sac bougeait à cause du rebond, c'était agaçant. La prochaine fois, j'aimerais courir sans rien porter. Mais je me suis aussi dit que ce serait un peu dangereux : courir dans une telle chaleur sans eau, c'est assez risqué.

Je suis allé aux toilettes d'un centre commercial proche et j'ai fait le tour. Je me suis dit que Kota Kinabalu avait fait le tour pour moi. Ce n'est peut-être plus un endroit où j'ai besoin d'aller. Je pense en faire ma dernière visite ici.

Je suis rentré à l'hôtel à pied. Aujourd'hui j'ai marché 7 km. Après la douche, la nuit je dois rattraper du travail, alors j'ai acheté des cacahuètes et une carte SIM au dépanneur pour tenir le coup.

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● Profile

Kota Ishihara

Diplômé du département des sciences de la vie de l’université Kinki. Après ses études, il a appris la création de sites web en autodidacte et est devenu freelance en octobre 2022. Depuis, il voyage à travers l’Europe et l’Asie du Sud‑Est, à la rencontre de cultures et de personnes. Son rêve est de s’installer en Europe, de créer une entreprise créative et internationale, et de parcourir le monde en tant que pilote. Passionné de musique et de mode. Très exigeant sur les écouteurs. Il admire Taro Okamoto.

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